2024-25 赛季湖人赛程早期阶段展现出难得的平衡性

锦标赛初期的平衡

湖人队在 2024-25 赛季初期的赛程中表现出罕见的平衡，10 月和 11 月的主场（10 场）和客场（9 场）比赛数量平分秋色，这是四个赛季以来的首次。上赛季，湖人队在前九场比赛中只有三场主场比赛，这导致客场开局不佳，直到 11 月 10 日，他们以 0-5 落后，主场战绩为 3-0。在之前的两个赛季中，湖人队在球馆的前 15 场比赛中分别打了 12 场（2022-23 赛季）和 10 场（2023-24 赛季）。

湖人队本赛季将在洛杉矶进行前三场比赛，对手分别是明尼苏达森林狼、菲尼克斯太阳和圣安东尼奥马刺。接下来他们将进行五场客场之旅，然后回到主场再打三场比赛。从赛程强度来看，这段时间的对手也相对均衡，19个对手中有10个是上赛季进入季后赛的球队。这段时间，湖人将与太阳交手3次，马刺、灰熊和湖人各交手2次。

这样的赛程安排给湖人队提供了更加均衡、有利的开局，帮助他们在新赛季取得更强的开局。

阵容的连续性

虽然赛季初的五场客场之旅对湖人来说可能充满挑战，但有一件事可以支撑他们，那就是2023-24赛季阵容的连续性。雷迪克加入了湖人队，但球队的主要轮换球员与去年相似。这意味着尽管雷迪克可能会在进攻端做出调整，并暗示会更加有组织，但球员们已经熟悉了彼此的打法。

事实上，自2月初八村塁加盟以来2024-2002赛季nba常规赛排名，由德安吉洛·拉塞尔、奥斯汀·里维斯、八村塁、勒布朗·詹姆斯和安东尼·戴维斯组成的首发阵容就结束了常规赛。进入季后赛，替补席上包括加布·文森特（3月下旬膝盖手术复出）、马克斯·克里斯蒂、托里恩·普林斯、杰克逊·海耶、普林斯和丁威迪虽然离队，但文森特、克里斯蒂和海耶斯还在队中，而卡姆·雷迪什、杰伦·胡德-谢伊等人也还在队中。弗诺和马克斯韦尔·刘易斯也将继续为球队效力。此外，贾里德·范德比尔特和克里斯蒂安·伍德因伤缺席了部分比赛，但他们独特的球技将为雷迪克提供更多的选择。

湖人大名单上仅有的新面孔是在加州经典赛和拉斯维加斯夏季联赛中表现出色的17号秀道尔顿-克内希特和55号秀布朗尼-詹姆斯二世，布朗尼在拉斯维加斯回归后的最后两场比赛中表现出色，克内希特有望快速融入替补阵容，尤其是他机动性强的射手能力，这也是雷迪克在6月底新秀新闻发布会上特别提到的一个亮点。

凭借这样的阵容延续性，以及几名关键新人的加入，湖人队有望在即将到来的赛季展现出强大的竞争力。

加布·文森特和贾里德·范德比尔特

随着众多熟悉面孔的回归，洛杉矶湖人队本赛季最大的补充可能归结为两名关键球员，加布·文森特和贾里德·范德比尔特。他们上赛季只打了10场比赛。这两名球员都是出色的外线防守者，尽管有安东尼在场，但他们的缺席使得湖人队上赛季的防守不尽如人意。·即使有戴维斯这位联盟顶级防守球员，湖人队的防守效率仍然排名第17位。

如果文森特和范德比尔特能够在2024-25赛季保持健康并获得更多的上场时间，他们的防守将是球队的关键。他们的存在有望提高球队在每场比赛中的防守表现。

范德比尔特以防守强度和全场能量著称，在2023年交易截止日被湖人队收购后，他迅速成为球队的关键力量，帮助球队打进西部决赛。然而，2023年他因伤缺席了2016年10月的季前赛揭幕战。虽然他逐渐康复并在关键比赛中做出贡献，但伤病影响了他的连续性。范德比尔特在场上的表现不仅减轻了勒布朗詹姆斯和安东尼戴维斯的负担，也帮助德安吉洛拉塞尔和奥斯汀里夫斯在外线防守上获得支持，因为他经常负责防守对方最有威胁的外线球员。

文森特也是湖人队的重要补强，他在2023年季后赛表现出色，帮助迈阿密热火队打进总决赛，因此被湖人队签下。文森特能够有效防守1号位和2号位，3分球能力将是他为湖人队做出贡献的关键，虽然上赛季他的常规赛3分球命中率为33.4%，但在季后赛他达到了37.8%。不过，文森特在湖人队的比赛中还没有完全找到自己的节奏，三分球命中率不尽如人意，只命中了3个三分球。

如果范德比尔特和文森特能够保持健康并且找回状态，他们的回归将大大提升湖人队的整体竞争力，让球队在即将到来的赛季更加具有威胁性。

JJ和他的团队

湖人队休赛期最重要的举措之一就是聘请新主教练JJ雷迪克，而他的首要任务之一就是组建一支强大的教练团队。

“通过一个有意图的、彻底的过程，我们组建了一支经验丰富、多元化且充满激情的教练团队，”雷迪克说，“从第一天起，我们的目标就是通过不懈的努力、日常的协作和创新来实现卓越，创造一个高效的球员发展和团队协调环境。在这里，球员和教练每次踏上球场都能享受到追求卓越的乐趣。目标非常明确，我和我的团队将竭尽全力确保我们发挥出最高水平，取得成功。”

这支经验丰富的团队由两位长期担任 NBA 主教练的老将内特·麦克米兰和斯科特·布鲁克斯带领。麦克米兰拥有 18 个赛季的执教经验，最近一次执教亚特兰大老鹰队是在 2021-23 年，而布鲁克斯则在俄克拉荷马城雷霆队和华盛顿奇才队担任主教练 12 个赛季。他们还与鲍勃·贝耶、格雷格·圣让、林赛·哈丁和博勒一起共事，此外，迈克尔·韦克斯勒将担任视频协调员。

值得一提的是，林赛·哈丁是湖人队史首位女性助理教练，上赛季被评为G联赛年度最佳主教练，2007年以杜克大学状元秀身份进入WNBA，在联盟效力十年。

除了战术指导、执教以及与球员的沟通之外，主教练还要负责很多关键的赛程安排决策，比如球队何时训练、比赛日是否进行投篮练习或影片分析，以及球队何时抵达和离开比赛城市等。雷迪克在这些方面的决定将对湖人队在2024-25赛季的表现产生深远影响。

捍卫 NBA 赛季中期总冠军奖杯

NBA季中邀请赛开幕赛季，湖人队表现出色，一路杀入总决赛2024-2002赛季nba常规赛排名，小组赛全胜，随后连续击败菲尼克斯太阳队、新奥尔良鹈鹕队和印第安纳步行者队，最终捧起总冠军奖杯，勒布朗詹姆斯荣膺MVP，安东尼戴维斯入选全明星五人组。不过，新赛季想要复制如此辉煌的成就并非易事，尤其是其他球队都将努力效仿湖人队的成功和专注。

湖人队将于11月15日开始新一轮NBA季中锦标赛小组赛，并于11月29日结束。如果成功，他们将很可能在12月10日或11日晋级四分之一决赛。NBA杯赛制根据各联盟2023-24赛季常规赛战绩，将各联盟分为三组，每组五支球队。湖人队在上赛季第一场附加赛中击败新奥尔良鹈鹕队，成功锁定7号种子。

湖人队被分在西部联盟B组，对手包括：

湖人队将在主场迎战犹他爵士队和俄克拉荷马雷霆队，同时将客场挑战圣安东尼奥马刺队和菲尼克斯太阳队。俄克拉荷马雷霆队被认为是西部冠军的有力争夺者；菲尼克斯太阳队和圣安东尼奥马刺队则希望在上赛季的49胜的基础上再接再厉；圣安东尼奥马刺队则希望通过引进老将克里斯·保罗和哈里森·巴恩斯以及新秀维克托·温巴亚马取得突破；犹他爵士队小组冠军将自动晋级八强，而小组第二则需要取得至少3胜1负的战绩并依靠净胜球优势确保晋级下一轮的门票。

由于 NBA 赛季中期赛程安排，各支球队在赛季期间有两场自由比赛。如果湖人队晋级四分之一决赛，他们将在这两天比赛。如果他们未能晋级，球队将于 12 月 28 日比赛。12 日、13 日、15 日和 16 日将安排附加比赛。

本赛季湖人队将与八支球队至少交手四次：丹佛掘金队、金州勇士队、洛杉矶快船队、菲尼克斯太阳队、新奥尔良鹈鹕队、圣安东尼奥马刺队、萨克拉门托国王队和犹他爵士队。

此外，湖人队将与六支球队进行三场比赛：达拉斯小牛队、休斯顿火箭队、明尼苏达森林狼队、新奥尔良鹈鹕队和俄克拉荷马城雷霆队。如果晋级，他们可能会再次面对其中任何一支对手；如果未能晋级，NBA 将安排一场主场比赛和一场客场比赛来平衡赛程。

本赛季湖人队面临挑战与机遇并存，他们的表现将决定球队能否在新赛季延续辉煌。

日程

湖人队的赛程总是零零碎碎的。

相较于上赛季，湖人队的赛程有所改善，背靠背比赛场次从 15 场减少到 13 场，其中 5 场在主场，这意味着球员无需在比赛之间奔波。对于已经进入第 22 个赛季的勒布朗·詹姆斯和同样经验丰富的安东尼·戴维斯来说尤其如此。文斯·卡特是唯一一位进入第 22 个赛季的球员，他在 2019-20 赛季为亚特兰大老鹰队出场 60 场，场均上场 14.6 分钟，得到 5.0 分。

此外，本赛季湖人在“体力、疲劳和平衡”方面略占优势——这是 NBA 衡量球队休息程度的标准。“体力”意味着你前一天没有比赛，而你的对手打了。湖人队在这个指标上得分为 +1，与上赛季的 -5 相比有显著提高。两年前，他们的得分为 +6。

本赛季，湖人队将乘坐达美航空的包机飞行 44,000 英里，与西部联盟 45,000 英里的平均水平大致相同。这比里程最多的球队少 5,000 英里，但比里程最少的球队少 10,000 英里。虽然 NBA 尚未宣布哪些球队处于这两个极端，但可以推测波特兰开拓者队将处于最高水平，而明尼苏达森林狼队或孟菲斯灰熊队将处于最低水平。

本赛季最长的客场之旅从 1 月 25 日持续到 2 月 4 日，总共 11 天，6 场比赛，对手包括金州勇士队、夏洛特黄蜂队、费城 76 人队、华盛顿奇才队、纽约尼克斯队、尼克斯队和洛杉矶快船队。不过，最后一场比赛实际上是在洛杉矶对阵快船队，所以这更像是 8 天 5 场比赛的赛程。

另一方面，最长的主场比赛从 2 月 25 日开始一直持续到 3 月 6 日，湖人队将面对达拉斯小牛队、明尼苏达森林狼队、洛杉矶快船队（两次）、新奥尔良鹈鹕队和纽约尼克斯队。

湖人队主场比赛赛程如下：周二、周四、周五各8场比赛，周六6场比赛，周日4场比赛，周一、周三各3场比赛。

巴黎金牌

勒布朗·詹姆斯和安东尼·戴维斯为湖人队树立了榜样，他们帮助美国队在巴黎奥运会上夺得金牌。39 岁的勒布朗凭借出色的表现被评为锦标赛 MVP，全场 53 投 35 中，投篮命中率 66.0%，为全队最高。尽管场均上场时间只有 24.5 分钟，但他仍然以 8.5 次助攻领先全队。戴维斯的效率也令人难以置信，投篮命中率高达 62.5%，场均篮板数为 1.3 个。戴维斯还以盖帽领先美国队（场均 1.5 次），抢断排名第三（场均 1.2 次），并在关键时刻与勒布朗一起出现在球场上，发挥了重要作用。

去年夏天，奥斯汀·里维斯代表美国队参加了国际篮联世界杯，并承认在赛季结束后感到了一些额外的疲劳。不过，勒布朗和戴维斯已经习惯了夏天为国家队效力——勒布朗·戴维斯是第三次获得奥运金牌，而里维斯则是第二次。相比之下，这是里维斯第一次在夏天经历如此高强度的比赛，也是他第一次打季后赛。虽然额外的比赛和训练不能忽略，但勒布朗和戴维斯无疑比大多数人更了解如何为82场比赛的赛季做准备。所有球员都有漫长的休赛期。所需的训练和为有机会夺得金牌的国家队参赛的组织——这是一个完美的组合。

西部联盟竞争非常激烈

有人可能会说，NBA 的竞争从未如此激烈。这在很大程度上是由于篮球运动在世界范围内的持续发展，导致越来越多的顶级球员来到美国，进一步增强了联盟的整体实力。回顾西部联盟的赛程，很明显每支球队的竞争都非常激烈，没有一场比赛是容易取胜的。

上赛季，勇士队和国王队各赢下 46 场比赛2024-2002赛季nba常规赛排名，西部有 10 支球队的胜率超过 50%，但即便如此，两支球队都没有进入季后赛。 孟菲斯灰熊队 公牛队因伤病输掉的比赛比其他任何球队都多，最终进入了重建模式。但值得注意的是，他们在前两个赛季都位列西部联盟第二。如果主力球员能够保持健康，灰熊队有望强势回归。 休斯顿火箭队拥有许多冉冉升起的年轻天才球员，以及几名关键老将，他们的目标是在上赛季的 41 胜的基础上再接再厉。拥有新星维克托·文班亚马的圣安东尼奥马刺队不容小觑。即使是波特兰开拓者队和犹他爵士队，这两支球队似乎正处于重建的初期，也有足够的天赋在任何一天击败对手。

东部联盟的整体实力可能略弱，但即使是像底特律活塞队和夏洛特黄蜂队这样排名垫底的球队，也有足够的实力在某个晚上击败强大的对手。这就是现代 NBA。它的魅力在于竞争的深度和不可预测性，让每场比赛都充满悬念。

合作！

1月13日，湖人队将迎来一个值得纪念的时刻——奈史密斯篮球名人堂最新一位紫金成员迈克尔·库珀的21号球衣将正式退役，并与其他湖人巨星的球衣一起悬挂在球馆上方。

库珀以八次入选NBA最佳防守阵容（五次入选第一阵容）和1987年获得最佳防守球员奖而闻名，他曾担任魔术师约翰逊、卡里姆阿布杜勒贾巴尔的后卫，库珀于1978年以第三轮选秀权加入湖人队，在12年的职业生涯中一直是球队的核心成员，帮助湖人队夺得五次总冠军。

库珀职业生涯九个赛季出战超过80场比赛，表现出了极高的稳定性。退役后，这位帕萨迪纳本地人转而从事教练工作，并于1994年至1996年在NCAA第一赛区效力。她曾担任湖人队助理教练，并于2000年至2004年执教洛杉矶火花队，带领球队在2001年和2002年连续夺得WNBA总冠军，并于2000年被评为年度最佳教练。

节日的赠送和接受

对于勒布朗·詹姆斯、安东尼·戴维斯或德安吉洛·拉塞尔等球员来说，假期安排往往是他们特别关心的问题。湖人队将在感恩节（11月28日）后回归，预计球队将于太平洋时间11月27日下午5点30分对阵圣安东尼奥马刺队的比赛结束后午夜左右抵达洛杉矶。球队还将在除夕夜主场迎战克利夫兰骑士队，并在元旦当天休息。这将使球员们有时间与家人共度佳节。

不过万圣节（10月31日，在多伦多休整）和圣诞节（12月25日，对阵金州勇士）湖人队将缺席洛杉矶，虽然湖人队通常会在球馆度过圣诞节，但也有例外，比如2023年在达拉斯的比赛和2015年在芝加哥的比赛。

五场重要比赛

10 月 22 日对阵明尼苏达森林狼队：湖人队将在西部决赛中面对实力强大的森林狼队，而这场揭幕战充满了故事情节，最引人注目的是勒布朗和 AD 对阵他们的美国队友安东尼·爱德华兹，以及法国中锋鲁迪·戈贝尔。这场比赛可能会看到 AD 如何面对戈贝尔，这位本赛季以强大的防守表现击败他的最佳防守球员。

11 月 29 日对阵俄克拉荷马城雷霆队：NBA 杯 B 组最后一场比赛将在湖人队的主场举行。雷霆队上赛季在第二轮输给了达拉斯队。今年，他们引进了新奥尔良鹈鹕队，他们又引进了亚历克斯·卡鲁索和伊赛亚·哈尔滕施泰因，以加强本已很深厚的阵容，这场比赛可能决定谁能晋级四分之一决赛。

11月23日主场对阵丹佛掘金队：即使勒布朗和安东尼戴维斯发挥出色，尼古拉约基奇和贾马尔穆雷仍然是湖人队的主要威胁。掘金队缺少肯塔维厄斯·考德威尔-波普，本场比赛将是检验他们实力的关键时刻。

12 月 25 日对阵金州勇士队：勒布朗和斯蒂芬·库里之间的这场圣诞大战是美国队夺得巴黎奥运会金牌以来两位前总决赛对手之间的首次对决。这场比赛将增添许多看点。

1 月 23 日对阵波士顿凯尔特人队：湖人队上赛季最令人难忘的胜利之一是在没有勒布朗和安东尼·戴维斯的情况下战胜凯尔特人队。在赢得第 18 个 NBA 总冠军之前，今年的对决将为这场经典的对抗火上浇油。

这些比赛不仅为湖人队提供了精彩的对决，也为球迷带来了他们期待已久的兴奋。